8-خودتان باشید

بخش بزرگی از استرسی که ما روزانه تحمّل می‌کنیم به خاطر نگه‌داشتن تصویری غیرواقعی‌ است که از خودمان ساخته ایم. ترس از اینکه نقابمان بیفتد و همه بفهمند که تا الان تظاهر به چیزی می‌کردیم که با واقعیتمان متفاوت بوده است، همواره مارا در اضطراب نگه‌ می‌دارد.

تا به حال شده پیش خودتان فکر کنید اگر مشتری بفهمد که درمورد توانایی‌هایتان مبالغه کرده‌اید و توانایی کار را ندارید چه می‌شود؟ اگر جوابتان مثبت است، بهتر است همین الان نقابتان ‌را کنار بگذارید و با خود واقعیتان زندگی کنید.

شاید به هزاران دلیل فکر کنید که اگر دیگران حقیقت‌ را بفهمند شما را کمتر دوست خواهند داشت. مشتری کمتری پیدا می‌کنید و زندگی و آبرویتان صدمه خواهد دید. امّا حقیقت کاملاً متفاوت است. وقتی با صداقت تمام در مورد ویژگی‌ها و توانایی‌هایتان صحبت می‌کنید دیگران راحت‌تر به شما اعتماد می‌کنند. به علاوه خودتان هم از شر این استرس همیشگی خلاص خواهید شد. اگر واقعاً فکر می‌کنید نباید آن کسی باشید که الان هستید، پس به جای مبالغه کردن خودتان ‌را تغییر دهید.

ادامه دارد...